Спортивное ориентирование в СПб

Новости

11.05.2016
С 29 апреля по 6 мая мы выезжали на учебно-тренировочные сборы в загородный центр «Зеркальный». Сборы эти проводятся каждый год и являются важной частью в учебном процессе. Только здесь мы имеем возможность сосредоточиться на технической подготовке спортсменов и это особенно важно перед летним сезоном.
14.03.2016
13 марта в Нижнем парке города Пушкина состоялся старт последнего этапа этой зимы «Снежной тропы». Ранняя весна оставила немного снега и сделала много грязи.
17.02.2016
Традиционные зимние сборы в Загородном Центре "Зеркальный" в этом году прошли с большими трудностями связанными с эпидемией гриппа. Не разрешили участвовать в них ученикам первых классов и тем у кого в школах объявлен карантин, отменили и все важные соревнования. Самые здоровые ребята всё же пробились на сборы и они пролетели как один день.
30.12.2015
Друзья, от всей души поздравляем вас с наступающим 2016 годом!

Ближайший выезд

Выезжающим в г.Алушту на сборы необходимо иметь следующие документы:
Подлинник свидетельства о рождении или паспорта, которые предъявлялись при сдаче документов (на эти данные куплены билеты). Заменять на другие документы (например иностранный паспорт) не разрешается.
Иметь подлинник Полиса обязательного медицинского страхования.
Иметь следующие медицинские справки:
- медицинская карта (форма О79-У) для загородного лагеря со сведениями о группе здоровья и прививках (АКДС, корь,паротит, краснуха), можно получить у педиатра в поликлинике;
- анализы кала на я/глист, цисты лямблий и соскоб на энтеробиоз ( у тренера есть эти справки тех, кто ездил в мае в «Зеркальный»);
- справка об эпидблагополучии по месту жительства (получить в районной поликлинике за три дня до отъезда);
Экипировка спортсмена должна включать:
- одежду и обувь для улицы и для нахождения в помещении (в этом едет).
- одежду и обувь для тренировок по ориентированию (кроссовки для леса и майку с длинным рукавом, в лесу комары, компас), для тренировок на стадионе и тренажёрной (кроссовки для стадиона).
- плавки или купальник для купания, большое полотенце, шлёпанцы или сандалии.
- гигиенические принадлежности.
- на голову косынку или бейсболку.
Всё должно легко переноситься ребёнком, так как будет две пересадки.
Обязательно провериться на педикулёз и вылечить зубы. Отдых длительный, а лечиться там очень сложно и требует денег.
Для участия в тренировках по ориентированию сдать тренеру 2000 рублей.
Одна поездка на экскурсию обходится от 800 до 2000 рублей. Планируется три экскурсии.
Желательно сдать ещё 3000 рублей на них.
Выезд состоится 13 июля 2016 года с Московского вокзала, поездом №35 в 20.06, вагон №9. Сбор в 19 часов у информационного табло на выходе из зала ожидания.

Готовимся к новому набору деток: как проводится весь год набор в группы.

Спортивное ориентирование

Ориентирование – это такой вид спорта, где человек остается один на один с лесом, имея в руках только карту и компас. В трудных ситуациях, когда ты не уверен в том, где находишься, нужно «включить голову» и быстро принять нужное решение. Этот процесс принятия решений в условиях неопределенности, психологи называют словом «мышление». Другое качество, необходимое ориентировщикам – это умение быстро бегать, но не по дорожке стадиона, или по ровной местности, а по лесу, по болоту, по камням, преодолевая естественные препятствия: ручьи, поваленные деревья, скалы, через густой кустарник или ельник. Бежать нужно быстро, но «не быстрее, чем думает голова».